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10月27日（日） 医療介護フェスタ2019 開催！
投稿日時： 2019-09-09 17:14:21
みなさまこんにちは。
続いてイベントのお知らせです。
毎年恒例の医療介護フェスタを今年も開催します。
日時は10月27日（日）の10時～15時。
北川病院とエスペランスわけの敷地内で開催します。
無料で出来る各種検査や看護師体験、
お子様向けのゲームなども多数用意しています。
また、和気中学校吹奏楽部や和気清麻呂太鼓の演奏など、
ステージイベントも各種行います。
年に一度のお祭りで、近隣の皆様との交流になればと考えています。
会場の駐車場には限りがありますので、
町営バスのご利用や、ご家族ご友人でお乗り合わせのうえお越しください。
皆様のご参加お待ちしております。
健康教室 さらば？しつこい痛み
投稿日時： 2019-09-09 17:08:43
みなさんこんにちは。
9月28日（土）の14時から、恒例の健康教室を開催します。
今回のテーマは「さらば？しつこい痛み ～腰痛・肩こり・膝痛を中心に～」です。
肩や腰、膝などの関節の痛みに長く苦しめられている方は多くいます。
生活動作に直結する関節の痛みをどうすれば軽くできるのか、
当院リハビリ室室長の岡田よりお話しさせていただきます。
毎回ご好評のため、今回より定員を70名に増やしました。
参加定員に達し次第募集を締め切りますので、
当院受付又はお電話でお申込ください。
皆様のご参加お待ちしております。
歯科休診のお知らせ
投稿日時： 2019-08-10 08:43:30
みなさんこんにちは。
歯科の休診のお知らせです。
８月１５日～１７日まで診療をお休みさせていただきます。
歯科へのお問い合わせ等は翌週月曜日以降にお願いいたします。
あじさいの季節
投稿日時： 2019-06-19 14:54:27
みなさんこんにちは。
梅雨入りはまだ先の岡山ですが、
3階介護医療院のホールの壁には色とりどりのあじさいがたくさん咲いています。
これは手芸好きな患者さまが作ったもので、
新聞を丸めて半円状にしたものを土台にし、
その上に花びらの形に折った折り紙を貼り付けた力作となっています。
当院にお越しの際はどうぞご自由にご覧になってください。
また、7月に介護教室を行います。
一般の方も参加OKです。
開催日が決まり次第院内にポスターを張り出しますので、
よろしければご参加ください。
健康教室 おしっこのお悩み 開催！
投稿日時： 2019-06-10 14:45:44
みなさんこんにちは。
先日6月8日（土）に健康教室を開催しました。
今回のテーマは
「おしっこのお悩み」です。
講師は、当院の泌尿器科外来でも診察を担当している、
岡山医療センターの土井啓介先生です。
患者さんに大変人気のある先生なので、
今回は大変多くの方から参加申込みがありました。
定員に達するのが早かったために受付をお断りさせて頂いた皆様、
申し訳ございませんでした。
年を取るにつれて、
おしっこの回数が増えたり、
どうもすっきり出きらなかったり、
夜中何度も尿意で目が覚めたりと、
いろいろなトラブルが起きるようになってきます。
それは過活動膀胱や、
男性の場合は前立腺肥大症のせいかもしれません。
もしこれらの症状がある方は、
年のせいだとあきらめないで、泌尿器科の先生に診てもらうことをおすすめします。
薬で症状を抑えることが出来るかもしれません。
自宅でできる対策としては、
お尻の穴のあたりに力を入れて、2～3秒ほどきゅっと締めるトレーニングがあります。
これを毎日何回かすることで、尿漏れなどの原因となる骨盤底筋のゆるみを引き締めることができます。
また、頻繁にトイレに行く人は、
尿意が来たときにトイレに行くのを一旦止めて、
5分ほど我慢して待ってみてください。
もちろんどうしても我慢が出来ない場合はトイレに行ってもらって大丈夫です。
尿意が来ても少し我慢して、徐々にその時間を延ばしていくことで、
膀胱が尿をしっかりと溜めることが出来るようになっていきます。
是非お試しください。
次回の健康教室は9月頃の開催を予定しています。
内容が決まり次第ご案内させて頂きます。