| 過去のお知らせ |
みんなでウォーキング
投稿日時： 2017-10-26 15:30:19
みなさんこんにちは。
今日は看護部による健康教室があり、
参加者と職員で病院裏の片鉄ロマン街道を歩きました。
出発前に血圧、血糖値の測定をし、
リハビリの岡田室長に教わった体操で準備運動をしてから出発です。
今日は絶好のお散歩日和で、
みなさんそれぞれのペースで益原の交通公園のあたりまで歩きました。
通り沿いの草花や、公園に遠足に来ていた元気な子ども達を眺めながら、
良い運動になりました。
病院に帰って血糖値を測ってみるとびっくりするほどいい数値になっていた方もいて、
運動の効果がしっかりと現れていました。
やはり健康のためには運動は欠かせませんね。
下の写真はいつも参加されている方が描いた絵はがきです。
とても上手で良い絵だっだので写真を撮らせていただきました。
さて、いよいよ今度の日曜日は
北川病院、エスペランスわけ合同の
医療介護フェスタが開催されます。
ただ台風が心配なところですがなんとか天気が持ってくれることを祈るばかりです。