医療法人 紀典会 北川病院 - あなたの家庭での血圧、先生にお話しをしていますか?

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あなたの家庭での血圧、先生にお話しをしていますか?
 投稿日時: 2015-03-31 17:31:27
 
 みなさんこんにちは。
 
 今日は外来診察室から血圧についてのお話しです。
 
 
 ○朝の家庭血圧を知ることが大事

 
   朝は脳卒中や心筋梗塞が多く発生する時間帯です。
  血圧は朝方から急に上がることが多いため、
 
  朝の血圧を測定し、
 
  血圧の状態を知ることは、
 
  脳卒中や心筋梗塞の予防に繋がります。
 
  診察室での血圧とともに
 
  朝の家庭血圧で血圧コントロール状況を確認しましょう。

 

 ○朝の血圧の測り方
 
   ● 起きたら1時間以内に
 
      ● 排尿後、朝食の前、薬を飲む前に
 
      ● 座って1~2分間安静にしてから、原則として2回測り、その平均値を用いましょう