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第16回健康教室 キケンな糖尿病 キチンと食養生
投稿日時： 2018-04-21 14:00:38
みなさんこんにちは。
第16回となる健康教室の開催が決定しました。
今回のテーマは
「キケンな糖尿病 キチンと食養生」です。
生活習慣病の一つである糖尿病は、
自覚症状が少ないため軽視されがちです。
しかし放っておくと重大な合併症を引き起こす危険な病気です。
糖尿病が如何に危険かを知り、
食事、栄養の面から予防法を学ぶことで
元気で有り続けるための術を身につけましょう。
開催日時は6月16日(土)の14時～15時。
北川病院2階のペインクリニックで行います。
定員が先着60名となっておりますので、
お早めに病院受付かお電話でお申込ください。
みなさんのご参加お待ちしております。
お花見に行きました。
投稿日時： 2018-04-05 16:40:46
みなさんこんにちは。
最近しばらく暖かかったですが、
今日はなんだか肌寒い一日ですね。
そんな中今日は3階療養病棟の患者さまとお花見に行ってきました。
お天気が心配されましたがなんとかはれてくれました。
病院を出発して山の近くにあるお寺や小学校の周辺にある桜を見に行きました。
今年は咲くのが早かったからか葉桜になりかけているものが多かったですが、
風に揺れて花びらが舞う様子にみなさん喜んでいらっしゃいました。
無事にお出かけが出来て良い時間となりました。
H30年度新人研修
投稿日時： 2018-04-03 18:25:44
みなさんこんにちは。
新年度が始まって二日目。
今年は4月に8人の新しい仲間が加わりました。
看護師、リハビリスタッフ、歯科衛生士、放射線技師等々、
職種も年齢も様々です。
そんな新人さん達は昨日と今日新人研修を受講しました。
当法人の成り立ちやどのような活動をしているか、
和気周辺や近年の医療介護事情、
アンガーマネジメントの研修等々、
みっちり研修を受けました。
そして最後に研修の内容をまとめるグループワークと5分間スピーチを行いました。
最後のスピーチでは、新人さんそれぞれが、
どのような思いでその職に就き、
北川へやってきたかなど興味深い話をたくさん聞くことが出来ました。
5分間は必ずしゃべらないといけないので苦戦している人もいましたが...
これから働く中でいろいろなことを学びつつ、
今回一緒に頑張った同期のつながりをずっと大切にしながら
一所懸命に働いていってほしいと思います。
新人のみなさん、お疲れ様でした。
新年度始まりました。
投稿日時： 2018-04-02 11:27:15
みなさんこんにちは。
本日から新年度の診療を開始しました。
外来の診療予定表が一部変更になっておりますので、ご注意下さい。
・月曜午後 内科 鳩嵜医師追加
・火曜午前 循環器内科 本条医師 → 吉田俊伸医師
・水曜午後 内科 馬場医師 → 濱田健太医師
・木曜午後 外科 梶岡医師 → 西脇紀之医師
・金曜午後 外科 楳田医師 → 矢野修也医師
・土曜午前 泌尿器科 林あずさ医師 久住倫宏医師 追加（交代制）
・土曜午後 外科 二宮医師 → 田渕幹康医師
また、今年度も新人さんが何人か入職しました。
現在新人研修の真っ最中です。
その様子も後日お伝えします。
きよまろ連携 ストレスに負けない技術
投稿日時： 2018-03-31 17:16:53
みなさんこんにちは。
今週木曜日に今年度最後のきよまろ連携研修会を行いました。
今回のテーマは「ストレスに負けない技術」です。
岡山EAPカウンセリングルームの野崎先生に講師を担当して頂きました。
何か困難にぶち当たったとき、
大事なのは逆境に打ち勝つ力、耐える力、折れない心です。
それらをレジリエンスといいます。
これはいわば心の筋肉と呼べるもので、
日頃鍛えることで強くすることが出来ます。
レジリエンスには4つの筋肉があり
・「I am 」の筋肉 私は～です。＝自分の強み弱みを理解し、強みを活用する
自分の強みを強調したり、弱みであっても見方を変えることで強みにしていく
(例)心配性→慎重、いろんな角度から見られる
・「I like」の筋肉 私は～が好き＝ポジティブ感情を多く持つこと
些細なこと、悪い出来事にも良い点を探すようにすることで、気持ちをポジティブに保つ
・「I can」の筋肉 私は～できる＝自分はちゃんとできるという自分への信頼
今まで乗り越えてきた出来事を思い起こすことで困難な時も力をだせる。
・「I have」の筋肉 私には～がいる＝心の支えとなる家族、友人を持つ
身近に信頼できる人がいるとつらいときにも心強い
これらを日々鍛えることで強い心を得ることが出来ます。
ストレスの多い現代社会だからこそ、
このような心を鍛えるテクニックを知っておくと良さそうです。