最新のお知らせ
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歯科休診のお知らせ
投稿日時： 2019-08-10 08:43:30
みなさんこんにちは。
歯科の休診のお知らせです。
８月１５日～１７日まで診療をお休みさせていただきます。
歯科へのお問い合わせ等は翌週月曜日以降にお願いいたします。
あじさいの季節
投稿日時： 2019-06-19 14:54:27
みなさんこんにちは。
梅雨入りはまだ先の岡山ですが、
3階介護医療院のホールの壁には色とりどりのあじさいがたくさん咲いています。
これは手芸好きな患者さまが作ったもので、
新聞を丸めて半円状にしたものを土台にし、
その上に花びらの形に折った折り紙を貼り付けた力作となっています。
当院にお越しの際はどうぞご自由にご覧になってください。
また、7月に介護教室を行います。
一般の方も参加OKです。
開催日が決まり次第院内にポスターを張り出しますので、
よろしければご参加ください。
健康教室 おしっこのお悩み 開催！
投稿日時： 2019-06-10 14:45:44
みなさんこんにちは。
先日6月8日（土）に健康教室を開催しました。
今回のテーマは
「おしっこのお悩み」です。
講師は、当院の泌尿器科外来でも診察を担当している、
岡山医療センターの土井啓介先生です。
患者さんに大変人気のある先生なので、
今回は大変多くの方から参加申込みがありました。
定員に達するのが早かったために受付をお断りさせて頂いた皆様、
申し訳ございませんでした。
年を取るにつれて、
おしっこの回数が増えたり、
どうもすっきり出きらなかったり、
夜中何度も尿意で目が覚めたりと、
いろいろなトラブルが起きるようになってきます。
それは過活動膀胱や、
男性の場合は前立腺肥大症のせいかもしれません。
もしこれらの症状がある方は、
年のせいだとあきらめないで、泌尿器科の先生に診てもらうことをおすすめします。
薬で症状を抑えることが出来るかもしれません。
自宅でできる対策としては、
お尻の穴のあたりに力を入れて、2～3秒ほどきゅっと締めるトレーニングがあります。
これを毎日何回かすることで、尿漏れなどの原因となる骨盤底筋のゆるみを引き締めることができます。
また、頻繁にトイレに行く人は、
尿意が来たときにトイレに行くのを一旦止めて、
5分ほど我慢して待ってみてください。
もちろんどうしても我慢が出来ない場合はトイレに行ってもらって大丈夫です。
尿意が来ても少し我慢して、徐々にその時間を延ばしていくことで、
膀胱が尿をしっかりと溜めることが出来るようになっていきます。
是非お試しください。
次回の健康教室は9月頃の開催を予定しています。
内容が決まり次第ご案内させて頂きます。
健康教室 募集終了のお知らせ
投稿日時： 2019-05-29 17:20:56
みなさんこんにちは。
６月８日開催の健康教室「おしっこのお悩み」ですが、
たいへん多くの方にお申し込みいただきありがとうございました。
本日募集定員に達しましたので、
誠に勝手ながら参加申し込みの受付を終了させていただきます。
受付できなかった方々には申し訳ございません。
また次回の健康教室の際は是非お早めにお申し込み下さい。
6月8日（土）健康教室 おしっこのお悩み 開催予定
投稿日時： 2019-05-10 15:35:44
みなさんこんにちは。
健康教室の開催内容が決定しましたので、ご連絡です。
テーマは
「おしっこのお悩み」です。
頻尿や尿漏れなど、
年を取ると多くの方が抱えることとなるおしっこのトラブルや悩み。
どうにかしたい方もたくさんおられると思います。
症状によっては、病院を受診したり、
日頃のトレーニングなどで改善する場合があります。
専門の先生にお話を聞いてみましょう。
開催日時は令和1年6月8日（土）の14時～15時で、
北川病院2階のペインクリニックで行います。
講師を担当するのは、当院でも泌尿器科の診察を担当している、
岡山医療センターの土井啓介先生です。
定員60名の先着順で参加受付をしておりますので、
お早めに当院受付かお電話でお申込ください。
皆様のご参加お待ちしております。